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又到了每一年入秋最重要的節日，*中秋節*中國人的四大節日之一，
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中秋節最具代表性的最佳送禮選擇就是-月餅禮盒，每年我們都為了要選
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《漢坊餅藝》幸福滋味的Secret

▲睡眠姿勢也會影響到身體健康。（圖／取自LibreStock網路）生活中心／綜合報導睡覺時間的長短與睡眠品質都會影響到身心健康，但你知道嗎？其實「睡覺姿勢」也是關鍵之一。紐約新聞網站《Greatist》分析了仰睡、側睡和趴睡的優缺點，讓你知道不同睡姿不僅會影響打呼、消化系統的好壞，甚至連長皺紋的機率都包括在內。 1.仰睡國外許多醫生建議最好的睡姿就是仰睡，因為平躺不僅能保護頸脊椎避免脊椎側彎，也會減少臉部跟枕頭的摩擦，進而降低長皺紋的機會。但如果你有打呼的困擾，仰睡恐怕不適合你，因為當你平躺時，舌頭會隨著重力向後推，阻礙呼吸道的暢通，甚至有些人的打呼聲會更大。 2.側睡一般人睡左側能減緩消化不良與胃食道逆流等問題，但如果你一直都向左側睡的話，通常會壓迫到手臂神經影響血液循環，讓起床的你會感到手麻。 3.趴睡趴睡時能舒緩脊椎減輕背部疼痛，但如果你整夜維持扭曲頭部的姿勢，會容易讓頸椎承受過多壓力，而且以肌肉骨骼的角度，趴睡竟然是最糟糕的睡姿，容易造成頭痛、頸部僵硬、肩膀緊繃和手臂疼痛。「真喜歡」才有的男生愛愛9表現病床手把「自轉」...婆還與他對話四物湯論戰　原作者發聲明澄清「傳教士」體位最易讓女人高潮！秒解「性」與「愛」的6大差別！最久插入時間？世界7大性愛之最皮蛋、鹹蛋最好別吃？破解加工蛋十大迷.. 只要他符合「這18點」就快說yes 6大食物吃錯了！營養流失＝白吃另一半變了嗎？小心這些婚姻地雷狗狗老是不吃東西？教你如何破解勃起不堅挺？男性10項更年期檢測吃水果居然也要看「時間」？「遠距離」戀愛的7個好處！